Les dernières recettes d'IG bas- Page 55

Voici une recette simplissime, déclinable à l'infini...Avec d'autres fruits !

De bon steacks végétaux qui vous changeront du quotidien. facile et économique à réaliser !

IG bas.

Une tarte tout ce qu'il y a de bon et de beau. Et c'est à IG bas !

Ne passez pas à côté de cette recette de farine d'épeautre qui pourrait peut-être devenir votre nouvelle favorite. On dit que l'essayer, c'est l'adopter. Alors tentez cette nouvelle expérience et partagez ensuite votre enthousiasme pour inspirer d'autres gourmands.

Végane et sans sucre. crème réalisée à partir de 3 ingrédients dont la farine d'orge. Cette farine a, entre autre, l’avantage d’avoir un indice glycémique faible (IG :30) et ce dessert est sans sucre, ce qui rend ce dessert particulièrement équilibré !

Voilà une petite crème au chocolat avec de la purée de noisette pour le fondant, de l'agar-agar pour une fermeté qui ressemble à une ganache...

Ces truffes sans chocolat, sans cuisson sont prêtes en un clin d'oeil. Si vous n'aimez ni la version originale, ni la version japonisante, à jouer de trouver votre version : purée de cacahuète, noisette, fruitée,...? Leur texture est très fondante et un peu croustillante, du fait de la présence des flocons d'avoine. Rien à voir avec des truffes. C'est entre la bouchée de chocolat et le biscuit mais comment les appeler autrement ?

Une recette simple à réaliser qui fera impression sur votre table.

Une recette originale 100% végétale et sans gluten, avec en ingrédient mystère le haricot rouge.

Une boisson d'automne qui change du lait chocolaté.

Une recette qui changera des tartinades et autres charcuterie. C'est sans gluten et sans lactose !

Une recette originale et ultra gourmande de quinoa sucrée qui ravira les amateurs de chocolat

Thé à la pomme et petit mazarin à la cardamome. Une petite pause suédoise ? Dégustez ce thé à la pomme maison et sa petite douceur aux amandes.

Une soupe originale et réconfortante et toute douce pour la ligne